Vesvese ve stress'in çaresi
1- Önce derdinizin tıbbı ilgilendiren yönünü uzman ve
tercihen inançli bir doktora (çünkü ruh hastalıklârını
tedavide inançlı doktorlar daha başarılı oluyor)
sağlam bir teşhis yaptırın ve tavsiye edeceği
tedavi yöntemini titizlikle uygulayın.
2- Günahlarınızâ tevbe edin, sağlam bir tevbe ile
affedilemeyecek hiçbir günahın olmadığını
bilin. Bu arada annenizden babanızdan helallik ve dua isteyin.
3- Namazlarınızı kılmaya ve
kılmadıklarınızı kaza etmeye başlayın;
namazların arkasından çokça dua edin.
4- Hergün tekrarladığınız belli bir zikriniz
olsun. Meselâ günde yüz defa, manasını düşünerek
"Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billah" deyin. Bu, sıkıntılardan
kurtulmak için Rasulullah Efendimizin (s.a.s.) öğrettiği mübarek
bir duadır. Yine günde yüz defa "istigfar", yüz defa da
"salatü selam" okursanız çok iyi olur.
5- Her cuma günü öğle namazının farzından sonra
yerinizden kalkmadan yedişer defa "Ihlâs",
"Felak" ve "Nas" surelerini okuyun. Bu sayede diğer
Cumaya kadar Allâh sizi şerli ruhların şerrinden korur.
6- Her sabah ve her akşam, üç defa manasını düşünerek
"bismillahillezî lâ-yedurru me'asmîhi şey'un fi'1-ardı
velâ fi's-semâ" duâsını okuyun.
7- Kimse kimsenin, günahının cezasını çekmez:
Ancak "belâ" okumak kötü bir iştir. Belâ okunan o
belâya müstehak değilse "belâ" döner okuyanın
başına gelir. Bu yüzden okuduğunuz belâlara tevbe edin,
size belâ okuyanlardan helâllık alın ve bir daha okumamaya
çalışın.
8- Allâh'a güvenin.
e-posta adresimize mail atabilirsiniz.